SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • <cykl kreatyny>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko zamierzam brać do kreatyny L-glutaminę. Lepiej ja stosować po skończonym cyklu kreatyny czy w trakcie? Co mogę stosować potem aby przyrosty były jeak najlepsze Dzisiaj jestem mały jutro bede duży!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2003-09-14 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieeeeeellllllllka prosba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ma 66kg przy 180cm.dopiero teraz zdecydowalem sie na trening i zastanawiam sie co i jak polaczyc zeby przytyc a przy tym nie zbyt drogo???jakie firmy sa najlepsze (slyszalem o hitecu ze jest naprawde dobra)co byscie poradzili

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2003-10-23 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono (question) ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem już sam ... Czytam opisy godzinami i nie wime co mam kupić... Jakie mono jest najlepsze wg. was i jaką pake kupić do duzej paki nitrobolonu 2 treca ? HELP ME PLZ :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2007-02-28 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+prolo

    Temat
    Doping

    Witam powiedzcie mi jakie Wino najlepsze inj. i W jakich dawkach oba te leki przyjmoac jest to 2 cykl..:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2007-08-15 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulomiot Odżywki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Zastanawiam się jakie suplementy są najlepsze pod pchnięcie kulą, mam zamiar zakupić parę gdy tylko treningi przeniosą się na stadion. Więc moje pytanie brzmi: Które odżywki pomogą mi zwiększyć swoje osiągi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-01-29 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie są najlepsze odżywki na ptzybranie masy. jestem początkujacy wiec pytam bardziej doksztalconych w tym zakresie. waże 70 kg 182 cm mam juz diete 2382,1k 143,2B 355,3W 36,4T czy dożucić do tego jakies suplementy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2004-01-10 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jakich efektów masowych moge się spodziewać stosując dopietą na ostatni guzik diete? Póki co takiej nie mam ale staram się spożywać to co najlepsze i z efektów jestem zadowolony bo wiadomo na początku zawsze ładnie idzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-12-26 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ włókien

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, jak sprawdzić jaki mam typ włókien i jakie powtórzenia są dla mnie najlepsze? I jeszcze 2 pytanko co sądzicie o bitej śmietanie, patrzyłem dzisiaj makro to na 100 g ma tylko 13 g cukru, a na takiego gofra to pojdzie moze z 20 g tej smietany:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2016-10-16 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Może i był już taki temat ale ja nie mogę znaleźć więc się zapytam z czym najlepiej połączyć jabłczan kreatyny w 2 cyklu ? Chodzi mi o to aby były jak najlepsze wyniki w masie ciała i sile . A co sądzicie o GAIN BOLIC-u , i połączeniu go z kreatyną ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-12-15 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikol Jak go Bombardowac ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    elo chcial bym sie dowiedziec jakie sa wedlug was najlepsze cwiczenaia na bika ? jak wyglada wasze bombardowanie (cwanego miesnia) ? ile seri ? ile razy w tygodniu go cwiczycie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-03-02 12:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co brac;(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym zeby ktos mi podpowiedzial co moge brac i co dalo by najlepsze efekty w cwiczeniach. Mam juz diete na mase i trening. Jakie odzywki najlepiej brac? Zaczynam po wakacjach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-08-08 01:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , chciałbym wkońcu uwydatnić dolne mięśnie brzucha , jakie są najlepsze do tego ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2016-04-17 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć , mam 15 lat , dobijam do 16 , i mam następujący problem , jestem dość szczupły ważę 66kg przy wzroście 175cm , ale mam problem z brzuchem , nie mam żadnej oponki , tylko tzw. "Brzuch ciążowy" ;d to jest najlepsze określenie . Jak się tego pozbyć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2012-05-09 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbach?

    Temat
    Doping

    Czesc. Czy ten metanabol wogole dziala? Raczej z pewnego zrodla na 99%. Sa jakies odpowiedzi z przed 2lat. Ale teraz jak ona sie ma na rynku. A na przyszlosc co teraz najlepsze z metanabolu oprocz Polskiego??Dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-02-26 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira?

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć, chciałem zapytać czy Capoeira moze się przydać na ulicy?? Wybrałem to co najlepsze...wybrałem oyama karate

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2004-01-08 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym sie dowiedziec jakie odzywki sa najlepsze na mase jakie brac.Obecnie biore i koncze: Activita Kreatyna Caps 1000mg ale dało mi to słaby efekt i potrzebuje czegos lepszego prosze o wasze porady i propozycje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-07-02 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hnb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! mam pytanie Jakie suplementy diety najlepsze były by dla mnie? Mam 18 lat 175 wzrostu i 80 kg wagi chodzoc na siłke rozrosłem sie w barach ogulnie nabrałem siły podnosze teraz 118 kg na klate ale nie moge wyzezbic ciala co musze zrobic? pomuscie!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-07-20 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie bialko brac aby poprawic swoje rozmiary - bez przybycia tłuszczu.Cwicze ok 2-ch lat.Co do białka jest najlepsze d-ryboza , kreatyna a moze jakies aminokwasy ? catch me if you can...."żółta bestia"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2003-06-05 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które carbo???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z jakiej firmy jest najlepsze carbo jeżeli chodzi o skład i smak.Słyszałem że z bioGenixa jest dobre w składzie i podobno ma super smak???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-08-02 16:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase xp energized +storm 417g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo zaczynam cykl na mase xp energized + storm 417 gjak radzicie stosowac aby uzyskac jak najlepsze efekty prosze o podanie stosowania w dzien treningowy jak i nie treningowy pozdrawiam z góry dzieki:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-12-13 17:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)